Món salad với vị đậm đà mà vẫn thật mát lành như những con người nồng hậu và vui vẻ của mảnh đất Địa Trung Hải khiến những ai đã từng thử nó đều nhớ mãi không quên. Salad Địa Trung Hải - ăn một lần nhớ mãi
Salad Địa Trung Hải - ăn một lần nhớ mãi

Nguyên liệu gồm có:

200gr rau diếp 30gr quả ô liu đen 2 quả cà chua 1 quả ớt chuông 2 quả bí ngòi nhỏ 2 quả trứng Vài nhánh húng quế Dầu ô liu, giấm, muối.  
  Cách chế biến:   Cho trứng vào nồi, luộc chín trứng rồi vớt ra thả ngay vào nước lạnh. Sau khi trứng nguội bạn bóc vỏ, bổ làm 4-6 miếng theo chiều dọc.
 

rửa thật sạch bí và ớt, thái lát mỏng rồi đặt lên nướng ở vỉ sắt trên bếp ga vài phút, khi xém cạnh là đã chín, bạn gắp ra và thái sợi dài.

 

Cho ớt và bí vào một tô trộn salad.

 

Cà chua rửa thật sạch, thái múi cau, đổ chung vào tô cùng quả ô liu.

 

Cho trứng vào tô, thêm dầu oliu, giấm, muối. trộn thật đều rồi nếm nêm cho vừa miệng.

Địa Trung Hải là mảnh đất đầy nắng và gió của những con người nồng hậu và vui vẻ như món salad đặc trưng của vùng đất này. Chỉ cần 15 phút là bạn có thể làm hoàn tất món ăn này. Thử bắt tay vào làm nhé!     Mong các bạn thành công và ngon miệng!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

salad rau trộn salad ẩm thực ớt xanh bí ngòi zucchini cà chua

muoi ca phao lam nem thinh de Nghi峄乶 gà cháo gà gà Hằng MT mề gà chuối rim Cach làm chả cá trÃƒÆ xanh hứng muối chua xoi bap cha ruoi ca chanh chua ngọt Ä e cach lam mi quang vit mбє thit heo cá om nước cốt dừa trai bo banh nhan Cách nấu chè long nhãn canh kim chi ngon dâu tằm vit om cắt tỉa canh ca doi nau rieu ngon sandwich trung che khoai mon Cách làm mứt dừa cực ngon đón Tết Nhấm cao huyết áp lau ga ngon 17 vit ham BANH ICH トO Trニーa xôi mít lá dứa Xôi mít nước cốt banh ngon Bánh nướng Nhat bún bò banh ich tran háo cảo Cách làm tôm rang cùi dừa xôi thịt đậu đũa bi do chien ru cơm bọc cá hồi lam banh bong lan trung muoi rau cau banh flan ngon gà tà y BUN RIEU xi dau Banh chuôi cháo nấm nấu cá mâm cỗ Tết muc Chè ngon gÃƒÆ rang chộn làm cháo sườn cu cai do Rượu mocktail không rượu Phủ bo bam kho ruoc ГЃo tu lam mut bi do chất phụ gia sườn cừu nướng Mon tau ức gà sốt mè Nga Nguyễn gà ác ẩm thực hà nội bo vien cac mon ham Lò vi sóng banh tart tao Thịt dắt xào dân dã mà ngon Làm chả lụa goi bao tu Cháo ngon già treo dâu phu chiên chả hến thịt bằm cách làm thiệp kim chi viên lam banh duc nấm xôi lạc ba rọi kho xì dầu súp hành kiểu pháp Phở tíu món phở trộn chua ngọt ở Hà kem tuoi trai cay nước chanh dưa hấu cá săc mộc nhĩ cut khia mi nuoc miền cupcake bạch dương cơm chiên hàn quốc nem thính so duong ngon gà viên mẠcach lam banh gao lac ga chien bo cu thit lon Nau canh Banh ngot trữ một ít lam thit ga vien đánh lượn sóng Vỏ món salad